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  3. 好吃早餐:臺北十大必吃早餐店特色快速比一比與攻略

好吃早餐:臺北十大必吃早餐店特色快速比一比與攻略

發佈時間: 2025-11-18
林曉晨
林曉晨

嗨,我是曉晨!一位擁有法國藍帶證照、卻熱愛鑽研台灣家常味的女子。我深信「料理是場溫柔的實驗」,這裡不只有精確的克數,更有我對食材的堅持與不藏私的零失敗秘訣。跟我一起踏入廚房,把繁瑣的步驟化作治癒生活的香氣,讓你家餐桌天天都有新驚喜!

身為一個血液裡大概流著豆漿、聞到蛋餅香就走不動路的道地吃貨,我覺得美好的一天,絕對要從一頓讓人眼睛發亮、肚子咕咕叫的「好吃早餐」開始!在臺灣,尤其在臺北這個城市醒來,那種幸福的煩惱就在於:今天該寵幸哪一家「好吃早餐」呢?選擇真的多到爆炸!我這幾年像著了魔一樣,大街小巷地鑽,就為了找出那些真正值得早起、值得排隊、值得放入口袋名單的「好吃早餐」好店。今天就毫無保留,分享我的私房名單給同樣熱愛晨間美味的你!來,跟著我的腳步,一起吃遍臺北的晨間美味吧!

晨間美味快速導覽

  • 臺北十大必吃「好吃早餐」特色快速比一比
  • 我的「好吃早餐」真心話時間 & 小撇步
  • 臺北「好吃早餐」Q&A 快問快答

阜杭豆漿

講到臺北的「好吃早餐」霸主,阜杭豆漿絕對是許多老饕心中的第一名,屹立不搖!
它的厚燒餅夾油條,簡直是傳奇等級。我記得第一次去是某個禮拜六早上七點,天啊!隊伍已經排到樓梯轉角了(暈)。但那個等待絕對值得!厚燒餅本身層次分明,外皮帶著恰到好處的焦香,咬下去是紮實帶點嚼勁的口感,不是那種軟趴趴的貨色。夾上他們現炸得酥脆無比、完全不油膩的油條,一口咬下,鹹香、麵香、油香在嘴裡大爆發,那種滿足感,真的會讓人忘記剛剛排了多久!豆漿也很濃醇,有古早味。
不過老實說,人真的太多了,如果你是假日去,要有心理準備站個半小時以上(建議平日早點去,人潮會少一點點啦)。還有,價格...嗯,的確比一般傳統早餐店貴上一些,但衝著那個獨一無二的味道,我還是心甘情願掏錢包啦!
好吃早餐

地址:臺北市中正區忠孝東路一段108號2樓 (華山市場內)
營業時間:05:30 - 12:30 (週一公休)
價格區間:厚燒餅油條 NT$60 鹹豆漿 NT$35 甜豆漿 NT$30
必點選單:厚燒餅夾油條、鹹豆漿、甜燒餅

鼎元豆漿

這家是我私心超愛的隱藏版「好吃早餐」!喜歡吃酥脆蛋餅的朋友,千萬別錯過鼎元。它們的招牌是「酥皮蛋餅」,那個餅皮煎得金黃酥脆,咬下去真的會「喀滋」作響,超級療癒!我特別愛點「肉鬆起司蛋餅」,老闆給料完全不手軟,肉鬆鋪得滿滿的,加上融化的起司,鹹香濃鬱搭配酥脆餅皮,喔~想到我又餓了!他們的飯糰也很讚,米粒Q彈,裡面的老油條脆度保持得很好,加上肉鬆、蘿蔔乾、滷蛋,經典不敗。
店很小,位置不多,常常要併桌或外帶。老闆夫婦動作很快,即使人多也不會等太久(這點大加分!)。味道傳統實在,價格又非常親民,是那種吃了會被療癒到的家常美味。

地址:臺北市中正區金華街30-1號
營業時間:05:00 - 11:30 (週日公休)
價格區間:酥皮蛋餅 NT$35-45 飯糰 NT$35 豆漿 NT$20
必點選單:酥皮蛋餅(肉鬆起司、玉米起司)、傳統飯糰、冰豆漿

良粟商號

如果你是個無肉不歡、熱愛爆漿蛋黃的「好吃早餐」獵人,良粟商號的炭烤吐司絕對會讓你一試成主顧!他們的招牌是「炭烤雞腿排蛋吐司」跟「爆漿肉蛋吐司」。我尤其愛雞腿排,炭烤香氣超級誘人,腿排醃得入味又多汁,煎得焦香。重點是那顆半熟蛋!吐司用炭火烤過帶點焦脆感,夾著嫩雞腿排、起司片、厚厚的半熟蛋,一口咬下去,蛋液瞬間流出來,混合著肉香和起司,那個口感層次跟邪惡程度,真的無法抵擋啊...(擦口水)。
我覺得他們的吐司吃起來特別香,炭烤功不可沒。飲料部分推薦他們的花生牛奶,花生味超濃鬱!缺點就是份量不小,吃完超級飽,還有就是...熱量有點高啦(減肥...明天再說!)。價格偏高一點,但用料實在,偶爾犒賞自己很可以!
好吃早餐

地址:臺北市中山區松江路330巷8號
營業時間:07:00 - 13:30 (週日公休)
價格區間:炭烤吐司 NT$75-110 飲料 NT$35-55
必點選單:炭烤雞腿排蛋吐司、爆漿肉蛋吐司、花生牛奶

永和豆漿大王 (世界豆漿大王)

說到臺灣代表性的「好吃早餐」,怎麼能不提永和豆漿?而在臺北,位於永和的「世界豆漿大王」幾乎就是這名稱的代名詞。這家是24小時營業的(對!你沒看錯,半夜也能吃到熱騰騰的早餐),是夜貓族跟早起鳥兒的共同救贖。
他們的品項超級多,從傳統的燒餅油條、鹹甜豆漿、飯糰、蛋餅,到小籠包、鍋貼、蘿蔔糕、韭菜盒通通有。我最常點的是「蘿蔔糕加蛋」,煎得外表恰恰(臺語:焦香),裡面軟嫩,搭配醬油膏和一點辣醬,簡單美味。他們的「小籠包」也很多人點,雖然不能跟鼎泰豐比,但皮薄湯汁多,以早餐店標準來說很OK了。
環境就是典型的老店風格,不算精緻但充滿活力(有時甚至有點吵雜)。味道傳統,份量實在,價格中等。最大優勢就是隨時想吃都吃得到!有時候半夜肚子餓,第一個念頭就是衝這裡。

地址:新北市永和區永和路二段284號
營業時間:24小時
價格區間:燒餅油條 NT$50 蘿蔔糕加蛋 NT$45 小籠包(一籠) NT$90
必點選單:蘿蔔糕加蛋、燒餅油條、鹹豆漿、小籠包

陳根找茶

這家堪稱臺北法式吐司界的傳奇「好吃早餐」!地點有點隱密,在信義區的巷弄裡,但人氣超級旺,平日早上九點後去也常要排隊。他們的法式吐司,是我吃過最特別、最讓人念念不忘的。
跟一般印象中沾蛋液煎的軟綿法式吐司不同,陳根找茶的做法超級酥脆!吐司邊緣煎得金黃焦脆,像餅乾一樣,中間卻還能保持一點柔軟,撒上糖粉,淋上煉乳(拜託一定要加煉乳!),那個甜脆香的口感,真的是絕了!我每次去必點「法式吐司」配「特製奶茶」。他們的蛋餅也很有名,是那種偏軟的粉漿蛋餅,口感滑嫩扎實,跟酥脆的法吐是完美對比。
不過,這家店的環境比較狹窄老舊,位置不多,服務就是很傳統的阿姨風格(不要期待笑容可掬)。價格算中高,但那份獨特的法式吐司,真的值得專程跑一趟!提醒一下,只收現金哦。
好吃早餐

地址:臺北市信義區莊敬路391巷7號
營業時間:06:00 - 12:30 (週二公休)
價格區間:法式吐司 NT$70 蛋餅 NT$45-55 飲料 NT$35-40
必點選單:法式吐司(加煉乳)、乳酪培根蛋餅、特製奶茶

味鼎蛋餅

如果你是個蛋餅控,正在尋找臺北最強蛋餅,那味鼎絕對是候選名單上的前幾名!他們主打的就是「厚實粉漿蛋餅」,餅皮是店家自調粉漿現點現煎,不是那種工廠做好的薄餅皮。
煎好的蛋餅外皮會帶點迷人的「赤赤」(臺語:焦脆),咬下去裡面卻是軟糯Q彈,口感超棒,帶點厚度,吃起來很有滿足感。我超愛「雙蛋起司蛋餅」,一次兩顆蛋,加上濃鬱的起司,香氣撲鼻,口感又豐富。他們的醬料也很特別,除了常見的醬油膏辣椒醬,還有一種自製的蒜蓉醬油,配起來鹹香夠味,超級加分!
店面不大,但翻桌算快。老闆娘很親切。價格合理,份量十足,吃完很有飽足感。如果你喜歡那種古早味、有口感的手工蛋餅,味鼎真的很推!是我會一再回訪的「好吃早餐」口袋名單。

地址:臺北市中山區長安東路二段189-5號
營業時間:06:00 - 13:30 (週日公休)
價格區間:粉漿蛋餅 NT$40-60 飲料 NT$20-30
必點選單:雙蛋起司蛋餅、玉米起司蛋餅、蘿蔔糕

秦小姐豆漿店

這家店可厲害了,堪稱明星最愛的「好吃早餐」店之一!招牌就是那個名字聽起來很特別的「獅子頭蛋餅」跟「新疆豬排蛋餅」。我以前也很好奇,獅子頭包進蛋餅是什麼味道?實際一吃,哇!真的很有特色。
他們的獅子頭是扎實的肉丸子,帶點微辣和五香粉的香氣,不像一般獅子頭那麼軟爛,而是有嚼勁(有點像漢堡排的感覺)。把它夾進煎得恰恰的蛋餅裡,配上蔥蛋,這個組合意外的很搭,鹹香夠味,很有飽足感,當早午餐吃都沒問題。「新疆豬排」則是醃製過的豬排,帶點孜然風味,也非常夠味。
環境明亮乾淨,服務不錯。價格算是中上,但衝著那個獨特的配料和風味,我覺得可以試試看!不過口味比較重,喜歡清淡的人可能覺得稍鹹。豆漿很濃,推薦可以點無糖的。
好吃早餐

地址:臺北市松山區延吉街7-6號
營業時間:05:30 - 14:00 (週一公休)
價格區間:特色蛋餅 NT$75-85 豆漿 NT$30 燒餅夾系列 NT$55-85
必點選單:獅子頭蛋餅、新疆豬排蛋餅、燒餅夾酸豆

重熙老麵

誰說「好吃早餐」只能吃西式或傳統中式?愛吃麵的朋友,早上來碗熱騰騰的好麵也很幸福!重熙老麵就是這樣的存在。它開在傳統早餐時段,賣的卻是非常用心、湯頭超棒的中式湯麵。
我超級推薦他們的「招牌老麵」(擔擔麵風味)。湯頭是靈魂,用大骨熬的,濃鬱卻不油膩,帶著花椒、芝麻醬、花生粉的香氣,微微麻辣,喝起來溫潤順口,層次豐富。麵條是手工粗麵,非常Q彈有咬勁,吸附滿滿湯汁,每一口都香氣十足。上面的肉燥給得很大方,還有燙青菜、半熟蛋,灑上蔥花、花生粉,整碗看起來超誘人。
環境簡單乾淨,座位不多。營業時間只到中午,有時熱門品項會提早賣完。價格稍高,但以這碗麵的品質和份量,我覺得很合理。冬天的早上來一碗,保證全身都暖起來了。不過口味比較重,喜歡清爽的人可能不習慣。

地址:臺北市大同區重慶北路三段158號
營業時間:07:30 - 14:00 (週一公休)
價格區間:招牌老麵 NT$120 其他湯麵/乾麵 NT$90-130 小菜 NT$30-50
必點選單:招牌老麵(湯)、蔥油雞絲麵(乾)、各式小菜(豬耳朵、豆乾)

真芳碳烤吐司

這幾年在臺北迅速崛起、分店越開越多的「好吃早餐」代表,真芳絕對榜上有名。他們主打懷舊古早味,特別是那個用炭火慢慢烤出來的吐司,香氣特別迷人。
我最喜歡點「真芳三明治」和「炭烤豬肉蛋起司」。吐司烤得恰到好處,外層微酥,內裡保持柔軟,炭火的香氣真的很加分。內餡簡單但用心,蛋是現煎的嫩蛋,豬肉片醃得入味,搭配美乃滋、小黃瓜片,整體吃起來清爽不膩,又能吃到食材的原味和炭香。他們的紅茶牛奶(紅乳)也很好喝,茶香奶香平衡得宜。
用餐環境明亮舒適,有種文青感,跟傳統早餐店很不一樣。價格算是中上,但品質穩定,口味接受度高,很適合朋友聚餐或帶外國朋友體驗臺灣早餐。分店多,方便性大加分。算是把傳統元素做得精緻化的成功例子。
好吃早餐

地址:(多家分店,例:民生店) 臺北市松山區民生東路四段103號
營業時間:06:30 - 13:30 (各分店略有不同)
價格區間:炭烤吐司三明治 NT$65-95 蛋餅 NT$45-55 飲料 NT$35-55
必點選單:真芳三明治(原味)、炭烤豬肉蛋起司、紅茶牛奶(紅乳)

好初早餐 (板橋店)

最後壓軸的這家,對我來說是開啟我對「好吃早餐」精緻化想像的重要角色!好初早餐算是這波早午餐風潮的先驅之一,在板橋起家,現在也有分店了。他們的特色在於把臺式早餐的元素,用非常有創意的方式重新組合,而且擺盤很美。
我最念念不忘的是「一堡吃兩餐」(現在選單名可能不同了,類似概念的漢堡)。那個豬排堡超級厚實,豬排很嫩,搭配滑嫩的炒蛋、生菜和特調醬汁,夾在烤得微酥的布里歐麵包裡,份量驚人,真的可以當兩餐吃!他們的「男生沙拉」也很有名,是走美式路線的大份量沙拉,配菜豐富,搭配的麵包也好吃。飲料也常有季節限定,像草莓牛奶就很受歡迎。
環境很有設計感,是年輕人會喜歡的風格。缺點就是生意太好,排隊是常態,假日等上半小時到一小時都不意外(要有心理準備)。價格算是早午餐價位,不算便宜,但餐點精緻度和創意是有的。適合週末睡晚一點,悠閒地來吃頓豐盛的早午餐。
好吃早餐
地址:(板橋本店) 新北市板橋區文化路二段125巷70號
營業時間:08:00 - 16:00 (週一公休,各分店時間不同)
價格區間:漢堡/三明治 NT$180-280 沙拉 NT$220-280 飲料 NT$90-150
必點選單:厚切豬排堡(或類似品項)、男生沙拉、草莓牛奶(季節限定)

臺北十大必吃「好吃早餐」特色快速比一比

為了幫助大家更快找到適合自己口味和需求的「好吃早餐」,我整理了一個比較表,把我認為值得推薦的點都列出來啦!這些真的是我用時間和金錢換來的真心體驗呢。

特色專案 阜杭豆漿 鼎元豆漿 良粟商號 永和豆漿大王 陳根找茶
招牌料理 ✔️厚燒餅油條
⭐經典中的經典
✔️酥皮蛋餅
⭐外酥內嫩
✔️炭烤雞腿排蛋吐司
⭐爆漿半熟蛋
✔️蘿蔔糕加蛋
⭐24小時營業
✔️法式吐司
⭐酥脆煉乳風味
平均價格 ???
(NT$60-100)
?
(NT$35-50)
??
(NT$75-120)
?
(NT$45-90)
??
(NT$70-110)
排隊狀況 ?極長
⌛30-60分鐘
?中等
⌛10-20分鐘
中等
⌛15-25分鐘
?很長
⌛20-40分鐘
較長
⌛20-30分鐘
個人最愛點法 厚餅油條+鹹豆漿 肉鬆起司蛋餅+冰豆漿 雞腿排蛋吐司+花生牛奶 蘿蔔糕蛋+冰豆漿 法式吐司(加煉乳)+奶茶
推薦指數 ????? ????☆ ????☆ ???? ????
特色專案 味鼎蛋餅 秦小姐豆漿店 重熙老麵 真芳碳烤吐司 好初早餐
招牌料理 ✔️粉漿蛋餅
⭐厚實Q彈
✔️獅子頭蛋餅
⭐獨特明星款
✔️招牌老麵
⭐濃鬱湯頭
✔️炭烤豬肉蛋吐司
⭐炭火香氣
✔️厚切豬排堡
⭐份量十足
平均價格 ?
(NT$40-60)
??
(NT$75-100)
???
(NT$90-150)
??
(NT$65-120)
???
(NT$180-300)
排隊狀況 ?較短
⌛5-15分鐘
中等
⌛10-20分鐘
?較短
⌛5-15分鐘
?中等
⌛10-25分鐘
?極長
⌛30-60分鐘
個人最愛點法 雙蛋起司蛋餅+蒜蓉醬油 獅子頭蛋餅+無糖豆漿 招牌老麵(湯)+豬耳朵小菜 豬肉蛋起司吐司+紅乳 豬排堡+草莓牛奶
推薦指數 ????☆ ???? ???? ????☆ ????

我的「好吃早餐」真心話時間 & 小撇步

吃了這麼多家,你問我最愛哪一家?唉唷,這問題好難!就像問我愛爸爸多一點還是愛媽媽多一點啦!阜杭的厚燒餅油條那種經典,是無可取代的記憶中的味道;陳根的法式吐司,那個酥脆香甜,想到還是會流口水;味鼎的粉漿蛋餅,則是最樸實又暖心的小確幸...每間都有它讓我著迷的地方。真的要我選,可能看當天心情吧?想吃澎湃一點就去良粟或好初,想簡單快速就選鼎元或味鼎,想懷舊傳統當然衝阜杭或世界豆漿。

不過說真的,追求「好吃早餐」也是有代價的!早起排隊絕對是基本修行(尤其那些名店,假日九點去可能都要排很久)。建議大家:

  • 能平日去最好,人潮差很多!
  • 提早出門是王道,很多店開門前半小時就有人在等了(像我為了阜杭,六點半到是基本款)。
  • 鎖定目標快速點餐,特別是人多的店,猶豫太久後面的人會瞪你(壓力山大)。
  • 外帶有時是省時好選擇,找個公園或回家舒舒服服吃也不錯。
  • 心態要好!排隊時就當作晨間運動的一部分吧(苦笑),想想等等的美食就值得了!

錢包也要夠深。好吃的「好吃早餐」通常不太便宜,特別是那些網美店或用料實在的店,一份吐司加飲料破百元是常態。我會告訴自己:這是對自己好一點的投資!值得啦!

臺北「好吃早餐」Q&A 快問快答

Q1:臺北CP值最高的「好吃早餐」推薦哪家?
A:鼎元豆漿!便宜大碗,酥皮蛋餅跟飯糰都超讚,不用花大錢也能吃得很滿足。
Q2:帶外國朋友體驗臺灣早餐,首選哪間?
A:阜杭豆漿或真芳碳烤吐司。阜杭是經典中的經典,真芳則結合傳統與現代感,環境也比較舒適,外國人接受度高。
Q3:臺北哪裡有深夜或凌晨也能吃到的優質「好吃早餐」?
A:永和豆漿大王 (世界豆漿大王) 24小時營業,品項多,是深夜清晨時段的好選擇!重熙老麵早上七點半就開,也是早餐時段就能吃好麵的另類選擇。

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